很多时候
我们身体某个部位出现了变化
可能对应的是脏器出现了问题
但由于身体结构具有复杂性
我们很容易就会陷入一些误区
比如：
手脚冰冷是病？
口臭是因为肠胃不好？
脸上长斑是因为内分泌失调？
......
事实真的是这样吗？
本文就来带你走出误区、打破谣言！
1
手脚冰凉是病吗？
对于大多数人来说，手脚冰凉不是病。
手脚冰凉是人体在天气变凉时的一种自我保护机制。当环境温度下降时，身体为了保暖，会自动开启“御寒模式”：血管收缩，血液循环变慢，身体热量消耗的速度减缓，以节省热量，让身体不被“冻死”。由于心脏是人体生命的发动机，当气温下降时，大脑会“率领”血管将血液优先流通心脏，以保证心脏能量的正常供应，而手脚由于离心脏较远，因此它们所受到的血液供应就会减少，从而容易令人发生手脚冰凉的现象。
2
小便颜色发黄，是上火的标志？
小便颜色发黄，不一定就是上火的标志。
我们所说的“上火”只是一种民间说法，对于何为“上火”，现代医学也很难做出精确解释，我们暂且将它理解为发生了感染。尿液的主要成分是水，其次是人体的各种代谢废物、药物的代谢成分等。炎症分解代谢增加，尿中代谢废物含量增多，可能会出现尿液变深的情况。多喝水、多排尿，就可以缓解“上火”，使尿液颜色变浅。
3
口臭是因为肠胃不好？
大多数的口臭是口腔的问题，而不是肠胃。
口腔可谓是细菌的温床，食物残渣和口腔上皮细胞都包含有机物质，比如蛋白质等，在细菌的作用下，蛋白质发生分解，会形成硫化氢等臭味物质。这些物质挥发出来、进入空气，便形成了所谓的口臭。
4
脸上长斑是因为内分泌失调?
脸上长斑是不一定内分泌失调。
脸上长斑可能是内分泌失调引起的，包括与机体长期不良的情绪、不良的作息习惯、饮食不当等因素有关，导致内分泌紊乱的情况。但也不排除是遗传因素、日晒等原因导致的，如果家族中患有该疾病，可能会导致下一代出现该疾病。在平时如果长时间日晒，可能会导致黑色素沉着，进而会出现皮肤长斑的情况。
5
手脚抽筋是因为缺钙？
多数手脚抽筋并不是因为缺钙。
缺钙是抽筋的原因之一，在调节肌肉收缩的过程中，钙是一种非常重要的离子，当血液中的钙离子浓度过低时，会造成肌肉的神经兴奋性增加，促使肌肉收缩从而导致抽筋。除此之外，运动型抽筋、夜间抽筋、寒冷刺激抽筋、疾病抽筋等也会引起手脚抽筋。
6
脸色发黄是肝病？
脸色发黄不一定是肝病。
急慢性肝病伴有黄疸时会出现脸色偏黄，同时会出现眼睛发黄、全身皮肤发黄，尿的颜色发黄，不会单纯出现脸色呈黄色。除此之外，还有生理性原因、先天性胆红素代谢异常、梗阻性黄疸，也会导致脸色发黄，具体情况具体分析。
7
嗜睡是患了糖尿病？
嗜睡不一定是患了糖尿病。
嗜睡可能是糖尿病，如果糖尿病患者血糖控制不佳，可能会导致血管及神经病变，使大脑供血不足，从而引起嗜睡、乏力、多饮、多尿等症状。但也可能是由于睡眠不足、抑郁症、脑卒中等因素导致，建议出现相关症状时，及时到医院就诊，明确诊断后根据原因采取针对性治疗。
8
脖子麻麻的是得了颈椎病？
脖子麻麻不一定就是颈椎病。
脖子麻麻的可能是颈椎病引起的，可能是长期伏案工作所致，也可能是外伤所致，同时还会伴有颈背疼痛、僵硬、头晕、恶心等症状。也可能是脑梗塞导致的，如果引起了颈内动脉闭塞，就会出现脖子麻麻的，同时还会伴有失语、偏瘫、感觉障碍等现象。
9
湿气重会引起脸肿？
湿气重脸一般会肿。
湿气多数是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍而引起，而湿气积聚全身便会引起面部的浮肿。湿气重的患者可以进行饮食调理、中医理疗或药物调理等方式缓解症状。
10
经常咳嗽是肺癌征兆？
经常咳嗽不一定就是肺癌。
很多种情况都会出现咳嗽，咳嗽不一定就是肺癌，但出现以下几种特殊的咳嗽需警惕肺癌：1. 慢性咳嗽超过 3 个月；2. 反复刺激性干咳；3. 咳嗽伴有声音嘶哑；4. 间断出现痰中带血，时轻时重；5. 咳嗽伴有低热、消瘦，咳嗽伴有高热常常提示是肺内感染。
