“牵一牙而动全身”，牙周炎患者与非牙周炎者相比：
急性心肌梗死或慢性冠心病的发生率高25%；
患类风湿关节炎的比率比牙周健康者高4倍；
患慢性呼吸道疾病的几率比口腔卫生良好的人群高4.5倍；
有牙周病的孕妇，由于炎性介质可能引起子宫过早收缩，会引发早产。
早发现、早治疗，是阻断恶性循环的关键！
掌握正确方法更重要
每天刷牙2次，但仍有蛀牙、牙龈出血？问题可能出在方法上！
科学建议
1.使用巴氏刷牙法；
2.每次刷牙至少2分钟，覆盖牙齿内外侧及咬合面；
3.每3个月更换牙刷，避免刷毛变形失效。
巴氏刷牙法
牙线，比你想得更重要
牙刷仅能清洁60%牙面，40%的邻面菌斑要靠牙线！
科学建议
1.每天睡前用牙线清洁牙缝，动作轻柔避免损伤牙龈；
2.儿童从乳牙萌出后即可开始使用儿童牙线；
3.牙缝大者可选牙间隙刷，但需医生指导选择型号。
儿童防龋
从“窝沟封闭”开始
恒牙萌出后，牙齿表面的沟壑易藏匿细菌，成为龋齿高发区。
科学建议
1.6-8岁儿童需及时封闭第一恒磨牙（六龄齿）；
2.12-14岁可封闭第二恒磨牙；
3.即使做过窝沟封闭，仍需定期检查补涂。
口腔检查
每年至少一次
90%的口腔问题早期无症状，定期检查能避免小问题拖成大病：
科学建议
1.普通人每年1次全面口腔检查；
2.孕妇、糖尿病患者每3~6个月检查一次；
3.儿童每半年检查牙齿发育情况。
来源：潍坊妇幼
