口腔癌是世界上10种最常见的癌症之一，口腔癌（oral cancer）就是指口腔鳞状细胞癌，通俗点理解就是发生在“口腔”的癌症。

但是由于口腔内有诸多结构，于是口腔医生又根据病变实际发生的位置进行分类，比如发生在舌头上的口腔癌称作舌癌，发生在牙龈上的口腔癌叫作牙龈癌，以此类推，还有颊黏膜癌、口底癌、腭癌等分类。

许多人在日常生活中可能会遇到口腔溃疡、黏膜白斑等常见问题，但很少有人知道这些症状也可能与口腔癌有关。今天，我们就来聊聊口腔癌的常见症状和预防措施，帮助大家更好地守护口腔健康。

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• 持续性口腔溃疡：口腔内的溃疡如果超过两周未愈合，可能需要引起重视。
  
  
• 口腔黏膜“红、白”变化：注意口腔内是否出现白色、红色或暗色斑点，口腔白斑、红斑等可能是癌前病变的迹象。
  
  
• 局部肿胀或淋巴结肿大：口腔或颈部出现不明原因的肿胀，或淋巴结肿大，可能提示癌症扩散。
  
  
• 牙龈反复出血：口腔内经常无明显原因地出血，可能是口腔癌尤其是牙龈癌的早期信号。
  

  
  
• 麻木或疼痛：面部、口腔、咽部或颈部出现不明原因的麻木或疼痛，应引起关注，因为这可能是肿瘤侵及了神经组织的表现。
  
  

• 早期阶段，医生一般建议手术切除肿瘤，并可能同时或分阶段进行颈部淋巴结清扫术。
  
  
• 中晚期阶段，口腔癌的治疗通常更为复杂。医生可能首先采用化疗来缩小肿瘤，然后进行根治性手术，术后再进行放疗。如果肿瘤已侵及周围组织或器官，可能需要扩大切除范围。如果癌细胞已转移到对侧颈部淋巴结，可能需要进行双侧颈部淋巴结清扫术。
  
  

• 戒除烟、酒、槟榔等不良嗜好——这件事看上去非常容易做到，但我们确实发现这对于部分人来说很难。
  
  
• 避免食用过热食物——热汤、火锅、烧烤这些高温食物尽可能放凉一些，防止对口腔黏膜的刺激。
  
  
• 及时修整尖锐牙尖和假牙——如果假牙已经破损则应及时重做或修整，防止它们对口腔软组织的长期刺激。
  
  
• 免受各种物理化学刺激——如果经常在室外强烈阳光下工作，采取帽子、口罩等遮阳措施，可以减少紫外线照射，减少唇癌的发生。
  
  
• 选择更好的生活环境——远离工业区、污染区，减少有毒有害物质的摄入也是预防口腔癌的一种预防手段。

来源：爱高密综合科普中国